含み損ダイジェスト10月４週目　日経君は順調だけど私は様子見で・・

詳しいお話をありがとうございます！高いのはγ-GTPです。2年前までは毎年40くらいだったのですが突然80近くに跳ね上がってびっくりです。お酒も飲まないし・・脂肪肝は検査してないのでわからないのですが、それ以外の肝臓の数値やコレステロール、中性脂肪は正常でちょっと謎なんです。メタボでもなかったのですが、ここ1年くらいでちょっと体重が増えてしまったのでもしかしたら？肝臓に脂肪ついちゃったのかなぁと心配しています。あと、薬の影響で高くなるらしく、2年前と違うのは毎日インドメタシン入りの温感湿布を貼ってることと、肩こりの治療に痛み止めを以前より飲む頻度が上がったんですよね。それらの薬の影響でも数値が高くなるそうなので薬かも？とも思ってます。なんにせよ100を超えなければ驚かないでもいいと書いてあったので様子見です。もう一つはクレアチニンの数値が基準値を少し超えてしまって要観察になってしまいました。こっちの方が回復しづらいそうなので憂鬱です。2年前は0.7だったのですが0.85になってしまいました。はづきさんの癌の経過観察も心配ですね・・。体調は大丈夫でしょうか？ポジティブに生活してるようで素晴らしいです。私は気になる事があると結構うじうじしてしまうので、余計ストレスがたまってしまってだめですね・・。精密検査行きになってしまった項目もあって、こちらは今週にでも病院に電話して予約するつもりですが、2年ぶりの健康診断であちこちがたがたになっててちょっとびびってます＾＾；
いろいろ教えていただいてありがとうございました。がんばります！はづきさんもお体お大事にしてください。

おっしゃる通りでございます。ちょっと調子に乗って外食しまくってたところがありました。最近では外食も週1くらいに減らして少し節制してたのですがそれ以前の積み重ねがあったのかもしれません。
ただ、私より外食が多い夫が健康診断オールＡなんですよね＾＾；夫は運動もよくしてるのでやはり運動が大事なのかもしれません。私運動嫌いなのでなかなか続かないのですが、さすがにやばいと思い、ちょっとがんばろうと思ってます。